Sándwich de Salmón

Para un erasmus, comer algo de pescado es mas complicado que en casa, en mi caso echando de menos los lenguaditos del mercado de Fuencarral o la Merluza en salsa de papa. Os propongo una manera diferente de comerlo. Se trata de un sándwich de salmón ahumado; si, el salmón ahumado es un poco mas caro que los ingredientes que estamos acostumbrados a comprar, pero vale menos que una copa o una cerveza en cualquier Pub del centro. Así que manos a la obra que hoy hay mucho trabajo que hacer!

Ingredientes

- Pan Bimbo

- Queso chedar. Yo he escogido el chedar, pero podéis coger cualquier otro queso en lonchas

- Salmón ahumado

- Un huevo

- Tomate

- Lechuga. En este caso tenía lechuga romana y fue la que eche, pero la que mas os guste; rúcula, canónigos e incluso espinacas frescas!

- Mantequilla

- Dos patatas pequeñas

- Mayonesa o otra salsa que os guste

- Sal

- Romero. Podéis echar orégano si no tenéis romero

Preparación

1. Lavar el tomate y la lechuga. Corta dos o tres rodajas de tomate y picar la lechuga

2. Poner a cocer las patatas en suficiente agua con sal como para que estén cubiertas. Sabréis que están hechas cuando pinchéis con un cuchillo por ejemplo y el cuchillo salga si problema.

3. Picar las lonchas de salmón en tiras

4. Meter una o dos lonchas de queso entre dos rebanadas de pan Bimbo. Untar el sándwich con mantequilla. Poner a fuego no muy fuerte una sartén, y tostar ahí el sándwich. Ojo no se os queme! En cuanto le pilléis el truco (no tiene ningún misterio) os quedaran sándwiches dorados y crujientes, mientras que el queso de adentro estará derretido. Repetir el procedimiento, pero solo con una rebanada de pan, untada por ambos lados esta vez.

5. Cuando las patatas estén cocidas, sacarlas y pelarlas; al estar cocidas, la piel saldrá fácilmente. No pasaros de cocción, o tendréis puré de patata. Una vez pelada, cortarla en dados, gajos, rodajas... imaginación al poder! Derretir una cucharada de mantequilla en una sartén (usad la misma que para tostar el pan, tenéis que procurar ensuciar lo menos posible. No es mas limpio el que mas limpia, si no el que menos ensucia). Dorar las patatas en la mantequilla, añadirle romero al gusto y sal

6. Freír un huevo

7. Montar el sándwich. Encima del sándwich de queso poner el salmón, el tomate, la lechuga, la mayonesa si os gusta, o una salsa de yogurt le va muy bien al salmón, incluso una salsa de mostaza para los que no os gusta la mayonesa. Encima el huevo frito, podéis con un baso de chupito abrir un agujero en la tapa del sándwich, para que asome la yema.

E punto e basta! Finito!

Espero que os guste y que lo hagáis. No me canso de deciros que os atreváis en la cocina y probéis cosas nuevas!, no desechéis una receta porque nos os guste un ingrediente, coged ideas. ¿Qué no os gusta el salmón? Poned Bacon, si os gusta la mayonesa, como he dicho antes, poned una salsa de mostaza... etc. Es la magia de la cocina, con cuatro cosas se pueden hacer cosas realmente deliciosas!

Sándwich de Atún con pimientos

Otra manera de comer pescado, el socorrido atún. En este caso Ventresca, cortesía de Pilar, vecina y amiga de la familia a la que queremos mucho. Un sándwich delicioso y en 2 minutos.

Ingredientes

- Un bollo de pan

- Atún o Ventresca

- Pimiento rojo asado o pimiento del piquillo de bote

- Aceite de oliva

Preparación

1. Calentar el bollo de pan, o tostarlo en el tostador o como es mi caso lo calenté en el horno, por que lo tenia caliente de otra cosa y aproveche (ahorro energético ante todo en la medida de lo posible en la cocina!)

2. Abrir el pan y poner el atún y el pimiento

3. Esto ya es opcional y un consejo personal. Yo no tenía, pero si le ponéis unas anchoas, ya seria... mortal!

Pues nada a disfrutar de este sándwich súper rápido, podéis freír unas patatas para acompañarlo, o si estáis vagos ese día, haced como yo, las socorridas patatas de bolsa.

Fundy O´Clock

Queridos lectores y lectoras, después de estas vacaciones de Navidad, en la que espero que hayais comido bien, actuaizo con muchas ganas el blog. Y ademas os cuento una idea que me rondaba. A partir de ahora os voy a proponer una serie de recetas en dos formatos: Sandwiches y Ensaladas. Como ya os he dicho alguna vez; hay que comer de todo, y asi sera, pero todo en forma de sandwich y ensalada.

Hoy os versiono un conocidisimo plato de la cadena Vips. Un Fundy O´clock.

Este famoso sandwich de Vips, lleva huevos revueltos, jamon york, pavo y queso, en pan pasado por la sarten.

Aquí el Fundy O´Clock a la italiana:

Ingredientes:

- Pan tipo payes, en este caso era un pan pugliese (de la Puglia, una región de Italia)

- Dos huevos

- Mortadella, en mi caso, mortadella bolognesa (la mejor del mundo, dicen)

- Queso Emental en lonchas

- Rucula

- Mantequilla (para cocinar los huevos y tostar el pan)

- Orégano

- Sale

Preparacion:

1. Poner un poco de mantequilla en al sartén a temperatura media, y tostar el pan.

2. Con un poco de mantequilla revolved los huevos, procurar cuajar primero la clara, retirar del fuego, y luego reventar las yemas, para conseguir la textura perfecta.

3. Disponed sobre el pan, los huevos, el queso y la mortadela.

4. Poened en el sandwich la rucala lavada y seca

Listo. Facil, rico y sencillo.

Espero que os guste a todos, y como os digo siempre, hacedlo y me contais. Nos vemos pronto!

Hambruguesa SLOW FOOD!

Hoy os traigo un concepto que me encanta: la Slow Food (comida "lenta"). Este concepto de cocina nace en Italia a mediados de los años 80 de mano de Carlo Petrini. Este concepto de cocina se contrapone a la conocida Fast Food ("comida rapida"o "comida basura") Americana.

El objetivo principal es evitar la estandarizacion del gusto gastronomico, difundir una nueva filosofia que combina placer y conocimiento, pero sobre todo, salvaguardar las tradiciones gastronomicas regionales, con sus productos y metodos de cultivacion.

O cuento esto, por que si existe un "elemento" representativo de la Fast Food Americana es la hamburguesa. Y mi propuesta es la siguiente: reinterpretar la hamburguesa, desde un punto de vista en el que los ingredientes son escogidos por su calidad, pues aun abogando por una cocina economica, defiendo ante todo una cocina de calidad, en la que la que una materia prima de calidad es fundamental para el resultado de la receta.

Asi en mi hamburguesa esta versionada, teniendo asi materias primas italianas (menos la carne, que es española) de gran calidad, quedando asi una hamburguesa Slow Food, hecho por supuesto como siempre, con mimo.

Ingedientes

- Un pan pequeño de panaderia

- Un filete de carne picada aderezada

- Un tomate maduro

- Parmegiano rayado

- Rucula

- Mayonesa

- Tomate frito casero

Preparacion

1. Abrimos el pan y lo tostamos. Si quereis, para darle un toque diferente podeis fortarle un ajo

2. Lava la rucula y el tomate. Despues de pelado y cortado, colocalo encima del pan

3. Frie el filete de carne aderezada (el aderezo es sencillisimo; se mezcla carne picada, con huevo, perejil, sal y ajo batido y listo! se hace la forma del filete y se enharina) en un poco de aceite de girasol.

4. Poner el queso rayado, la mayonesa y el tomate frito a vuestro gusto.

Y esta es una sencilla, pero sin duda diferente manera de concebir una hamburguesa. Como os digo siempre, inventad, añadid pepiniños troceados, otro tipo de queso, cebolla caramelizada, alguna salsa que so guste...

Disfrutad de la receta!

Ensalada templada de pollo y almendras!

Si os apetece una ensalada y no quereis hacer un segundo plato, pero la ensalada os parece poco: esta es vuestra receta. Si os encantan las ensaladas (como es mi caso): esta es vuestra receta. Si quereis sorprender con algo diferente: esta es vuestra receta.

Ingredientes

- Rucula. Tambien podies poner canonigos; a mi personalmente me gusta mas la rucula

- Tomate maduro

- Dos lonchas de queso edam, gouda o havarti

- Lascas de Parmegiano regiano. Tambien lo podeis poner rayado

- Dos filetes de pollo

- Un puñado de almendras

- Panceta Fior Fiore. En tiendas Groumet o si no quereis complicaros la vida, poner un loncha de un buen jamon serrano

- Rebanadas de pan

- Medio limon

- Aceite de oliva

- Sal

Preparacion

1. Lavamos la rucula y el tomate. Una vez pelado y cortado el tomate en gajos, lo emplatamos junto con al rucula.

2. Cortamos el pollo en tacos pequeños, para que se haga bien y quede tostado (asi tendremos diferentes texturas en la ensalada, lo que la hara mas interesante y diferente; os animo, jugueis con las texturas y sorprendais a vuestros compañeros de piso, invitados o a vosotros mismos).

En una sarten con un poco de aceite de oliva salteamos el pollo, y cuando este hecho exprimimos el limon encima de la sarten, para que el pollo adquiera el gusto de este.

3. En la misma sarten si queremos, con un poco de aceite tostamos las almendras y las retiramos en un palto con papel absorvente, para eliminar el exceso de aceite, despues salar y repartir por encima de la ensalada (evitando la tentacion de picotear, y se que es dificil decirle que no a unas almendras fritas...).

4. Cortad el queso edam en finas tiras y el parmegiano en lascas. Repartidlo por la ensalada.

5. Tostad las rebanadas de pan e incorporarlas a la ensalada junto con la panceta Fior Fiore o el jamon, a modo de adorno.

6. Por ultimo queda aliñarlo con lo que a vosotros mas os guste. Yo en esta ocasion elegi una vinagreta de balsamico de Modena, pero la proxima vez provare con una salsa rosa o quizas con una salsa de Mostaza y Miel.

Es sencillo, jugad con los ingredientes, mezclarlos sin miedo, y seguro tendreis resultados sorprendentes. Os animo a ello.

Bon Appetit!

Chocolat!

No me he podido resistir. Se que no es un plato que haya cocinado yo, pero os lo traigo como una dulce sugerencia... y tan dulce.

Una de mis peliculas preferidas (una entre decenas de peliculas preferidas) y que casi siempre he visto junto a mi madre, acurrucados bajo una manta y comiendo chocolate, es "Chocolat". Y direis: "¿acurrucado en una manta y comiendo chocolate?". SI, la respuesta es SI. Esta pelicula te lo pide, te lo exige de forma irremediable; hay que comer altas dosis de chocolate y estar bajo una manta para verla (a poder ser de cuadros). Ayer la vi con Elena, con una manta y con este plato de chocolate.

Como os he dicho, no es algo que haya cocinado yo, solo es una sugerencia. Esto me sirve ademas para animaros, no solo cocinar, sino tambien a cuidar al maximo la presentacion de los platos. ¿Habeis visto lo que se puede hacer con un poco de chocolate?, imaginad con otras comidas. Por ello os invito a que veais los platos como lienzos que pintar, como espacios que decorar. Sed cocineros, decoradores, en la cocina sed lo que querais, pero, sobre todo, hagais lo que hagais... ¡os saldra mejor si lo haceis con cariño!

Un saludo y disfrutad del chocolate (sin abusar) y de la pelicula.

Esta entrada esta dedicada a los amantes del chocolate, a los amantes del cine, a los amantes de la decoracion, a los amantes de "Chocolat", pero sobre todo dedicada a mi madre.

Comida Española!

Hoy no os traigo una receta muy complicada, es muy sencillo; pero os lo aseguro, hacerlo (sobre todo si estais de erasmus) y todos caeran rendidos a vustros pies.

Bromas a parte este rico plato tradicional español que fue, segun cuenta la leyenda inventado por el general carlista Zumalacarregui durante el sitio de Bilbao, os lo traigo de mano de un buen plato de Jamon iberico, chorizo y queso semi curado, hizo las delicias de una siciliana y de dos españoles, que aun teniendola mas presente (a la tortilla) disfrutamos cada vez que la comemos.

Aqui os dejo este mitico plato que me ha ido enamorando con el tiempo. Ese amor se lo debo a mi Abuela Maria, la mejor cocinera del mundo en general y la mejor hacedora de tortillas del mudo en particular!

Ingredientes

Para la toritilla:

- Tres patatas grandes

- Una cebolla hermosa

- 6 huevos

- Aceite de oliva

- Sal

Para acompañar:

- Jamon iberico

- Chorizo iberico

- Queso semicurado

Preparacion

1. Se pelan y lavavn las patatas. Se pela tambien la cebolla. Os aconsejo siempre que trabajeis con cebolla humedecer con agua el cuchillo, asi os picaran menos los ojos; si la cebolla pica, pica, por muchos inventos que hagais, pero de este modo pica un poco menos

2. Picar la cebolla y la patata. Hay infinitas formas de picar la cebolla y la patata para la torilla, la verdad es que yo nunca la pico igual, a veces en gajos, otras en dados, lo importante es luego es el punto que se le de al cocinarla

3. En una sarten con aceite de oliva o de girasol (del primero si quereis un sabor intenso a aceite, el seugndo si quereis una tortilla con un sabor suave a aceite), se vvan friendo las patatas, IMPORTANTE a fuego no muy fuerte, el secreto esta en que se "cueza" en aceite. Cuando tengamos las patatas fritas, freir la cebolla. Si es una tortilla para uno solo, se puede freir la cebolla con las patatas, a fuego flojo

4. Batir bien los huevos. Despues incorporar las patatas y la cebolla y una pizca de sal. Dejar reposar para que la patata se empape bien del huevo.

5. Pasados unos 5-10 minutos, en una sarten a fuego medio con un chorreoncillo de aceite de oliva cuajar la tortilla. Recordad, si la querias mas gruesa en una sarten de menos diametro, y si la quereis mas fina, en una sarten mas grande. Cuando etse casi cuajada, dar la vuelta con un plato o tapadera. Tener mucho cuidado, por que al hacer esto os peude caer aceite o huevo ardiendo en la muñeca, yo siempre me enrrollo un paño de cocina, y doy la vuelta a la toritilla encima de un plato, para evitar posibles estropicios. Todo sale bien en la cocina hasta que te confias.

6. Por ultimo cuando se ha terminado de cuajar la tortilla (a mi personalmente me gusta poco cuajada, con un poco de huevo crudo, pero esta opcion es si la as a consumir en esa comida, pues si la guardamos en la nevera s epuede poner malo. Por ello mejro cuajarla de mas que de menos. Presentar la tortilla con un plato de embutido. Y a disfrutar!